Cos'è
Il Comune di Lainate, insieme ad altre Amministrazioni comunali, aderisce alla proposta formulata da ReGiS – Rete dei Giardini Storici, nell’ambito dello sviluppo del progetto SVING-Scienza Viva in Giardino, finanziato dal MIUR, Ministero dell’Università e della Ricerca: nei siti che aderiscono alla Rete è proposto, a titolo gratuito, un corso amatoriale di Shiatsu, che si svolgerà in due lezioni.
Lo Shiatsu è un’arte che si è sviluppata in Giappone nei primi decenni del Novecento: la pratica manuale che segue le sue regole stimola le risorse vitali di chi subisce la manipolazione, aiutando il recupero e il mantenimento di una condizione di benessere, alleviando dolore, stress e tensione muscolare.
Il corso si compone di due lezioni, al termine delle quali verrà rilasciato un attestato di partecipazione. L’iniziativa ha lo scopo di promuovere attività legate al Benessere nei Parchi Storici, una tematica che si è imposta anche a seguito della pandemia da Covid-19 e che si riassume in una maggior sensibilità e attenzione, anche da parte dei fruitori dei Giardini, verso nuove pratiche.
Le lezioni si terranno secondo il seguente calendario, dalle ore 9.30 alle 12.30 circa:
Lainate 26/5 e 1/6 Parco di Villa Litta: ore 9.30-12.30
Rho 11/5 e 18/5 Parco di Villa Burba
Cuggiono 18/5 e 25/5 Parco di Villa Annoni
Cesano Maderno 1/6 e 8/6 Parco di Palazzo Arese Borromeo
Sesto San Giovanni 29/6 e 6/7 Parco di Villa Milyus
Cinisello Balsamo 1/6 e 8/6 Parco di Villa Ghirlanda Silva
Legnano 15/6 e 22/6 Parco del Sanatorio
Gorgonzola 29/6 e 6/7 Parco Sola Cabiati
Desio 8/6 e 15/6 Parco di Villa Tittoni
I partecipanti dovranno indossare abiti comodi e portare con loro un tappetino da palestra (tipo quelli disponibili per yoga o pilates). Meglio anche in coppia.§
In caso di pioggia ogni sede troverà spazi al coperto adeguati all’iniziativa.
La prenotazione è obbligatoria (gruppo massimo 20 persone) ; il corso è gratuito.
Per Lainate:
– prenotazioni tramite Ufficio Cultura tel. 0293598267 – cultura@comune.lainate.mi.it –
– ritrovo entro le ore 9.30 all’ingresso centrale di Villa Litta Largo Vittorio Veneto 12
– il corso si compone di due lezioni (domenica 26 maggio e sabato 1 giugno); all’avvio della prima lezione è prevista una introduzione sulla storia di Villa Litta e del suo parco storico.
Al termine del corso la scuola Shiatsu Art rilascerà un attestato di frequenza.